玉树囊谦特色小吃攻略
玉树囊谦位于青海省，以藏族文化为主，其美食充满高原特色。以下是必吃推荐：
- 囊谦酸奶：当地牧民自制，口感醇厚酸甜，搭配青稞粉食用更佳。
- 牦牛肉干：风干牦牛肉，高蛋白低脂肪，是徒步旅行的理想零食。
- 酥油茶：藏族日常饮品，咸香浓郁，能御寒提神。
- 糌粑：青稞炒面混合酥油，用手捏成团食用，营养丰富。
- 藏式包子（馍馍）：牦牛肉馅，皮薄馅多，蒸制或煎制均可。
品尝建议：建议前往当地牧民家或小镇市场，体验最 authentic 的风味。注意高原反应，饮食适量。最佳旅游季节为夏季，气候宜人，美食丰富。