一、民宿区域选择指南
囊谦民宿主要集中在香达镇中心区（交通便利）、尕尔寺峡谷周边（自然风光）及澜沧江沿线村落（文化体验）三大区域。建议根据行程规划选择：自驾游可选峡谷民宿，文化爱好者首选江畔传统村落。
二、必住特色民宿推荐
- 云藏隐舍：尕尔寺峡谷口的藏式石楼，推窗见雪山，提供唐卡绘制体验（人均150-200元/晚）
- 澜沧江第一湾观景民宿：悬空式木屋设计，270°全景落地窗，适合摄影爱好者（需提前30天预订）
- 觉拉传统碉房民宿：400年历史的改造碉楼，保留原生态灶台与经堂，可参与打酥油茶活动
三、住宿实用贴士
- 高原应对：选择供氧民宿（如云藏隐舍有弥散式供氧房），第一晚避免洗澡
- 文化礼仪：经堂不可随意进入，转经筒需顺时针转动
- 旺季预订：7-8月需通过囊谦旅游小程序提前预订，冬季部分民宿歇业
四、民宿周边玩法组合
| 民宿位置 | 推荐玩法 | 行程时长 |
|---|---|---|
| 香达镇 | 囊谦王族遗址+黑陶工坊体验 | 半日 |
| 尕尔寺峡谷 | 徒步转山+岩羊观测 | 1-2日 |
| 澜沧江畔 | 藏药温泉+水上玛尼堆参观 | 一日 |
※ 特别提示：囊谦海拔3600-4200米，建议选择含早餐民宿（如觉拉民宿提供藏式早餐），部分偏远民宿需自备干粮。